Szkoła Nikko Tai Chi Michała Stachurskiego zaprasza na zajęcia tai chi online. Zajęcia online odbywają się w poniedziałki i środy: 18.30-19.45 początkujący 20.00-21.20 średnio zaawansowani i zaawansowani pytania i zgłoszenia: nikko.taichi.jk@gmail.com
Udowadniamy niedowiarkom, że Tai Chi mogą ćwiczyć nie tylko młodzi i sprawni, ale również osoby o ograniczonych możliwościach ruchowych. Nasza szkoła Nikko Tai Chi zrealizowała wspólny projekt z Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego.
Jesienne przesilenie wprowadza nas w melancholijny nastrój i skłania do przemyśleń o pandemicznej rzeczywistości oraz nieuchronnym przemijaniu. Ale jest na to sposób – ćwiczmy Tai Chi! Gorzkie, pełne niepokoju rozmyślania o koronawirusie dokonywane w schyłkowej porze roku nie służą naszemu zdrowiu psychicznemu, a przez to i fizycznemu. Lepiej zająć się czymś, dzięki czemu nie damy …
Zapraszamy na zajęcia tai chi w Miejskim Domu Kultury w Wołominie. Zajęcia grupy początkującej odbywają się w poniedziałki i środy w godz. 18:30 – 19:50 zapisy na stronie MDK Wołomin: https://mdkwolomin.pl/ Na filmie Michał z grupą przebywającą na obozie tai chi w Międzyzdrojach.
Zapraszam do przeczytania tekstu naszej koleżanki Teresy Romanowskiej od kilku lat ćwiczącej tai chi w Wołominie. Ostatnie tygodnie spędziliśmy w większości w domach, „uwięzieni” przez koronawirusa COVID-19. Ograniczone do minimum wyjścia z domu spowodowały, że musieliśmy przeorganizować nasze życie zawodowe i prywatne. Jednak jedno i drugie zatrzymało nas w przestrzeni mieszkania.
Tai chi to doskonały sposób na wspólną zabawę dla całej rodziny. To nic, że wielcy chińscy mistrzowie zapewne marudziliby, że to nie tak. że to przecież nie taka nazwa, nie do końca ten ruch… Mamy sytuację wyjątkową. Czas epidemii. W czasie jej trwania możemy naszym dzieciom (rodzicom i dziadkom również!) pomóc wybrać aktywność, która rozwija …
Koronawirus szaleje, ale my, adepci tai chi, się nie poddajemy! Tym bardziej, że 25 kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Tai chi. W tym roku nie będziemy celebrowali Światowego Dnia Tai Chi, wspólnie ćwicząc w parku czy na placu. Coś jednak możemy z tym zrobić. Uczniowie Szkoły Nikko Tai Chi, którzy chcą otrzymać film ze 108 formą …
Międzynarodowy Dzień Tai Chi – 25 kwietnia 2020 r. Read More »
Kochani! Odwołujemy zajęcia tai chi. Zachęcamy do ćwiczenia w domu.
Tai chi dla początkujących w MDK Wołomin oraz w Warszawie przy Metro Racławicka. Miejski Dom Kultury w Wołominie grupa początkująca rozpoczyna zajęcia tai chi w MDK Wołomin od 08.01. Chętnych (osoby dorosłe) zapraszamy na próbny trening do Domu Kultury w styczniu w poniedziałki i środy na godz. 20.00. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu. W …
tekst: Teresa Romanowska Drodzy Czytelnicy, prawie każdy z nas ma w swoim gronie kogoś, kto pracuje jako informatyk (IT), jest z tą dziedziną ściśle związany, albo przynajmniej często obsługuje komputer. Myślę, że macie podobne obserwacje i odczucia, jak ja – informatycy często żyją w innym świecie (wirtualnym), a raczej we własnej przestrzeni (skorupce). Większość swoich potrzeb …