Pozdrowienia z majowego obozu Nikko Tai Chi w Międzyzdrojach
Michał Stachurski pisze: Rozpoczęliśmy obóz w Międzyzdrojach. Pogoda jak zwykle zamówiona. Wszyscy w doskonałych nastrojach i pełni energii. W tym roku w Międzyzdrojach ćwiczymy intensywnie pierwszą część formy codziennie nawet sześć razy. Dodatkowym celem ćwiczeń w tym roku jest rozbudowanie koordynacji ruchowej, na przykład robimy krążenia bioder i w tym samym czasie dłonie ramiona dostają …
Pozdrowienia z majowego obozu Nikko Tai Chi w Międzyzdrojach Read More »