Dzień: 2017-06-11

Warto ćwiczyć tai chi!

Tekst kol. Grzegorza P. Rękawka, który ćwiczy od roku w grupie na Mokotowie Gdy jesienią 2016 r. roku moja żona Betty zaproponowała, abyśmy razem z naszą córką Gosią zaczęli uczęszczać na zajęcia tai chi to, ogarnęły mnie ambiwalentne uczucia. Czy to nie będzie dla mnie za trudne – wieloletnie kontuzje kolana i kręgosłupa, nadwaga, lekkie nadciśnienie?

Dzieje się w Poznańskiem!

Podopieczni Michała pieczołowicie przygotowują się do wakacyjnej przerwy. W Zaniemyślu z zapałem ćwiczą pod lipą i czekają na moment, kiedy pokryje się pachnącymi kwiatami. Grupy z Mosiny i Puszczykowa uczestniczyły w treningu integracyjnym w uroczym miejscu nad jeziorem Góreckim, które jest rezerwatem przyrody.

Finał sezonu w Konstancinie

U Izy Skoneckiej w Konstancinie panuje wielkie poruszenie. Adepci tai chi tak przykładają się do ostatnich przed wakacjami zajęć, tak ostro ćwiczą, że… padają jak muchy! Proszę sprawdzić na zdjęciach. Tak jest. Nie zmyślam 🙂