Category: Okręg Poznań

Tai Chi, a przyjmowanie leków

Autorka tekstu: Teresa Romanowska, farmaceuta, ćwiczy Tai Chi w MDK Wołomin

O zaletach Tai Chi pisano już wiele. Ja, jako farmaceuta, chciałabym poruszyć farmaceutyczny aspekt uprawiania tej chińskiej sztuki walki.

Tai Chi, jak wiadomo, uczy obrony przed agresywnym napastnikiem. Ja, chciałabym zwrócić uwagę na to, że napastnikiem może być również… przyjmowany w nadmiarze lek. Jak się bronić przed taką sytuacją?

Read More

Dzieje się w Poznańskiem!

Podopieczni Michała pieczołowicie przygotowują się do wakacyjnej przerwy. W Zaniemyślu z zapałem ćwiczą pod lipą i czekają na moment, kiedy pokryje się pachnącymi kwiatami. Grupy z Mosiny i Puszczykowa uczestniczyły w treningu integracyjnym w uroczym miejscu nad jeziorem Góreckim, które jest rezerwatem przyrody.

Read More

Wczasy z Tai Chi w Międzyzdrojach

Są jeszcze wolne miejsca na organizowane przez nasza szkołę i prowadzone przez Michała wczasy z Tai Chi.
termin:09-16 września 2017 r.
koszt: 1040 zł (dojazd we własnym zakresie) zostało jeszcze 8 wolnych miejsc
zapisy: stachurskim@gmail.com
zaliczka na konto PKO BP    nr 95 1020 4160 0000 2902 0184 0594 z
dopiskiem wrzesień Tai Chi

Nowa grupa w Środzie Wielkopolskiej

Zapraszamy wszystkich na zajęcia nowej grupy w Środzie Wielkopolskiej.
Zapisy pod numerem tel.500 513 782
Zajęcia odbywają się w poniedziałki w godzinach 20:00-21:30 w Fun Family Fitnes Club przy ul. Paderwskiego 15
Do zobaczenia na zajęciach!

Wczasy z Tai Chi. Międzyzdroje 12-19 maja 2017

Prowadzący: Michał Stachurski

Miejsce: Ośrodek Wczasowy Stilo w Międzyzdrojach położony blisko morza (40 m). Adres:  Ośrodek Wczasowy Stilo, 72-500 Międzyzdroje ul. Gryfa Pomorskiego 78, telefon całoroczny 0/048 692 420 527, telefon w sezonie 0/91 32 80 699 lub 0/600 450168

Read More

Nowy plan zajęć

Dostępny jest już nowy, pełny plan zajęć dla okręgu Warszawskiego i Poznańskiego. Można go zobaczyć w zakładce Plan Zajęć

Obóz Tai Chi w Międzyzdrojach – podsumowanie

+28 C stopni, morze jak jezioro, pogoda jak w Grecji. No i zdrowy dla organizmu jod w powietrzu. Doskonałe warunki na ćwiczenia tai chi! Ćwiczyliśmy umiejętność odprężania brzucha i przepony, a w czasie nordic walkingu pracowaliśmy nad dobrym ułożeniem miednicy. Poniżej kilka fotek z obozu.
Michał Stachurski

 

Wyjazd wrześniowy do Międzyzdrojów

Koniec zapisów na wrześniowy
obóz Tai Chi – 04-11-2016 r.

Wszystkie miejsca już są zajęte. Szczegółowe informacje
u Michała Stachurskiego lub mailowo stachurskim@gmail.com

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Facebook
Facebook
Bądź informowany na bieżąco34